Витамины для мужчин

Отображение 1–28 из 55 результатов

Спортивные мужские витамины

Соблюдение сбалансированной диеты понадобится дополнить употреблением спорт витаминов для мужчин. Задачей препаратов является поддержание высокого уровня работоспособности во время занятий, способствование адаптации к интенсивным нагрузкам и ускорение восстановления. Спорт витамины для мужчин оказывают воздействие на биохимические процессы, провоцирующие образование белка, улучшают обменные процессы.

Как выбрать мужские витамины для спорта

Решив купить спортивные витамины для мужчин, нужно разобраться, как правильно выбрать препарат. Основными параметрами являются:

  • вид спорта;
  • интенсивность физических нагрузок;
  • желаемый результат.

В соответствии с этими критериями определяется нужный состав витаминов – спортивного питания для мужчин.

Решаемые задачи

С целью увеличения мышечной массы необходимы:

  • А, В1. Способствуют образованию белка, росту клеток.
  • В13. Способствуют регенерации тканей.

Для защиты от повреждений во время занятий:

  • К. Важный витамин, позволяющий сбалансировать параметры свертываемости крови, укрепить кости.
  • С. Действует аналогичным образом.
  • Витамин Д. Способствует усвоению кальция, фосфора, необходимых костям.

С целью повышения мышечного тонуса;

  • В3. Улучшает транспортировку питательных веществ к клеткам мужского организма.
  • В7, Н. Способствуют ускорению обмена веществ.
  • Е, С. Действуют как антиоксиданты.
  • В9. Улучшает процессы циркуляции крови, насыщения ее кислородом.


Витамины для мужчин, занимающихся спортом, должны также включать следующие компоненты:

Аминокислоты и жиросжигатели. К этой категории относятся глютамин, аргинин. Сжигатели жировой ткани представлены кофеином, экстрактом зеленого чая, L-карнитином и гуараной. Результатом употребления спортивных витаминов для мужчин становится ускорение обмена веществ в организме, снижение аппетита, скорости образования жировых клеток, улучшение выведения жидкости.

Микроэлементы. Данная группа включает цинк, калий, хром, железо, магний, селен, кальций. Калий улучшает способность мышечных волокон к сокращению и работу сердца, железо помогает добиться увеличения показателей выносливости, магний способствует повышению эластичности тканей. Благодаря цинку активизируется синтез тестостерона, инсулина, белка, клеток мускулатуры мужчины. Кальций укрепляет костный аппарат, селен – общий иммунитет.