Кофеин

Здесь все 8 товаров

Кофеин в спортивном питании

Кофеин для спорта используется в роли стимулятора нервной системы. Для употребления с этой целью вещество получают синтетическим путем из растений.

Эффективность кофеина

Механизм работы средства состоит в оказании угнетающего действия на фермент фосфодиэстеразу. Результатом становится накопление внутри клеток циклического АМФ. Эффект проявляется в усилении выработки гликогена, метаболических процессов в организме. Вещество служит мощным энергетическим акселератором, что особенно ценится в бодибилдинге.

Кофеин в таблетках для спорта популярен в силу следующих эффектов, которые можно получить благодаря употреблению вещества:

  • Увеличение показателей силы и всплеск норадреналина. В результате обеспечивается улучшение мышечных сокращений. Физическое напряжение ощущается значительно слабее, что позволяет атлету взять больший вес.
  • Повышение работоспособности. Увеличение КПД благодаря употреблению спорт питания с кофеином достигает 22%. Эффективность препарата доказана научным путем благодаря проведению многочисленных исследований. При этом положительной стороной приема средства является отсутствие обезвоживающего эффекта при условии соблюдения дозировки.
  • Ускоренный процесс восстановления после тренировок. Спортивное питание кофеин в капсулах позволяет уменьшить выраженность болезненных ощущений в мускулах после физических занятий. Эффект достигается за счет подавления активности аденозина. За счет этого процесс восстановления после тренировок происходит значительно быстрее – можно заниматься чаще. Также на 66% ускоряется доведение уровня гликогена в организме до нормального показателя.

Поэтому практически в любой добавке, выполняющей функцию жиросжигателя либо предтренировочного комплекса, содержится кофеин для спорта.

Как принимать кофеин

Употреблять препарат необходимо прямо перед тренировкой – за полчаса-час. Кофеин в спортивном питании должен приниматься в количестве 3-6 гр на кг веса атлета. Благодаря употреблению средства повышается мощность и выносливость спортсмена.

Средство выпускается в нескольких формах. На сайте можно купить кофеин – спортивное питание – в таблетках, капсулах, порошке. Употребление препарата по правильно разработанной схеме позволит достигать более высоких результатов в процессе занятий.